Hauptsächlich verzehrt in Rumänien.

Rumänischer panierter Käse (cașcaval pane)

Cașcaval pane · ausgesprochen: kaskaval páné

Dieses rumänische Rezept bereitet dünne Käsescheiben in Panade zu, die in heißem Öl goldbraun gebacken werden. So werden sie außen knusprig und innen wunderbar cremig-zerlaufen.

21 Min. Einfach 2 Portionen
Román rántott sajt recept: ropogós, aranybarna cașcaval
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Zutaten

2 Personen
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Zubereitung

  1. Käse vorbereiten

    Schneide den Käse in etwa 0,7 cm dicke Scheiben.

  2. Panierreihenfolge

    Wende jede Scheibe zuerst in Mehl, dann im gesalzenen Ei und zum Schluss in Semmelbröseln.

    5 Min.
  3. Nochmals panieren

    Falls die Panade Risse bekommt, wiederhole das Wenden in Ei und Bröseln, damit der Käse beim Backen nicht ausläuft.

    5 Min.
  4. Backen

    Backe die Scheiben in heißem Öl auf beiden Seiten 1-2 Minuten, bis sie goldbraun sind.

    4 Min.
  5. Abtropfen

    Lass das überschüssige Öl auf Küchenpapier abtropfen.

    1 Min.
  6. Anrichten

    Serviere sie sofort warm mit Salat oder Ofenkartoffeln.

Geschätzte Nährwerte
NährstoffGesamt (2 Personen)1 Personen
Energie2 365 kcal1 183 kcal
Fett103 g52 g
davon gesättigte Fettsäuren59 g29 g
Kohlenhydrate228 g114 g
Eiweiß124 g62 g
Ballaststoffe12 g5,9 g

Eine Schätzung auf Basis des Rohgewichts der Zutaten. Quelle: USDA FoodData Central.

Allergene und Ernährungsweisen Basierend auf den Zutaten zeigt es, welche gängigen Allergene im Rezept enthalten sind und zu welchen Ernährungsweisen es passt (z. B. glutenfrei, milchfrei). Für empfindliche Verdauung werden Zutaten mit hohem FODMAP-Gehalt und laktosehaltige Zutaten separat aufgeführt. Nur zur Information; prüfe die tatsächlichen Produkte immer selbst.

Enthält: Gluten, Milch, Ei

Für empfindliche Verdauung: Weizenmehl, Paniermehl (Zutaten mit hohem FODMAP-Gehalt oder laktosehaltige Zutaten)

Die Hinweise beruhen auf den Namen der Zutaten, dienen nur zur Information und sind keine medizinische Beratung. Bei einer schweren Allergie oder Erkrankung prüfe die tatsächlichen Produkte und frage deinen Arzt.

Varianten dieses Rezepts

Gebackener Käse

Gebackener Käse

A rántott sajt recept egyik kedvenc magyar kiskonyhai ételünk: aranybarna panírban olvadós trappista sajt. Gyorsan elkészül, kevés hozzávalóval.

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