Ingrédients
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Préparation
-
Préparer le récipient
Choisissez un plat ou un moule allant au four avec couvercle, et graissez-le avec du beurre ou de l'huile pour que le pain ne colle pas.
10 min -
Mélanger les ingrédients secs
Dans un grand saladier, mélangez la farine de seigle, la farine de blé, le sucre, la levure chimique et le sel.
5 min -
Ajouter le lait
Versez le lait et mélangez jusqu'à obtenir une pâte épaisse et homogène.
5 min -
Verser dans le moule
Versez la pâte dans le récipient préparé, couvrez hermétiquement et, si le couvercle n'est pas étanche, fermez avec du papier aluminium.
5 min -
Cuisson à basse température
Placez le récipient dans un four réglé à 100 °C et laissez cuire environ 12 heures.
720 min -
Refroidir et trancher
Sortez le pain et laissez-le refroidir avant de le trancher. Servez-le beurré, avec du poisson fumé ou des œufs.
60 min
| Nutriment | Total (10 tranches) | 1 tranches |
|---|---|---|
| Énergie | 5 675 kcal | 567 kcal |
| Lipides | 52 g | 5,2 g |
| dont saturés | 22 g | 2,2 g |
| Glucides | 1 193 g | 119 g |
| Protéines | 174 g | 17 g |
| Fibres | 170 g | 17 g |
Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Source : USDA FoodData Central.
Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.
Contient : gluten, lait
Pour une digestion sensible : farine de seigle, farine, lait (lactose) (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)
Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.
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