Principalement consommé en Hongrie.

Île flottante

île flottante · kiejtve: má-dár-tej

La madártej, d'origine française, associe une crème anglaise vanillée à des boules de blancs d'œufs battus en neige pour un dessert léger et onctueux, servi bien froid.

95 min Moyen 6 portions
Madártej recept: vaníliás tejsodó tojáshab-galuskákkal
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Ingrédients

6 adag
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Pour la crème anglaise

Pour les boules de meringue

Préparation

  1. Battre les blancs

    Battez les blancs d'œufs avec une pincée de sel jusqu'à obtenir une neige ferme, en ajoutant progressivement le sucre glace.

    5 min
  2. Former les boules

    Formez des boules avec la meringue à la cuillère ou à la main.

    3 min
  3. Pocher les boules

    Pochez les boules dans du lait frémissant pendant environ deux minutes, puis retournez-les et faites cuire l'autre face.

    4 min
  4. Base de la crème

    Fouettez les jaunes d'œufs avec le sucre jusqu'à obtenir un mélange mousseux, puis ajoutez la vanille.

    5 min
  5. Épaissir

    Versez lentement la base dans le lait et épaississez à feu doux en remuant sans cesse, sans laisser bouillir.

    8 min
  6. Refroidir et servir

    Laissez refroidir, puis servez bien froid avec les boules de meringue sur le dessus, décorées au choix d'amandes ou de caramel.

    60 min
Estimation nutritionnelle
NutrimentTotal (6 adag)1 portions
Énergie1 140 kcal190 kcal
Lipides47 g7,8 g
dont saturés23 g3,8 g
Glucides126 g21 g
Protéines53 g8,8 g
Fibres1,0 g0,2 g

Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Non inclus : sucre glace, sel. Calcul effectué avec des données approximatives : gousse de vanille. Source : USDA FoodData Central.

Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.

Contient : lait, œuf

Pour une digestion sensible : lait (lactose) (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)

Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.

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