Principalement consommé en Italie.

Risotto milanais au safran

Risotto alla milanese · kiejtve: riszotto ala milaneze

Le risotto milanais est l'un des plats les plus célèbres de la Lombardie : sa couleur dorée vient du safran, et son onctuosité du beurre et du fromage. Il se prépare lentement, en remuant sans cesse, et demande donc de la patience et du calme.

45 min Moyen 4 portions
Milánói rizottó recept: aranysárga, sáfrányos klasszikus
Mentés La recette est ajoutée à votre liste de planification hebdomadaire. Vous pouvez ensuite l'attribuer à des jours et des repas, et une liste de courses imprimable, classée par catégorie, est créée automatiquement. Affiche la recette étape par étape en gros caractères pendant la cuisson. L'écran de votre téléphone reste allumé, et vous pouvez lancer une minuterie sur les étapes qui en ont une. Quitter avec le bouton X ou la touche Échap.

Ingrédients

4 adag
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Préparation

  1. Garder le bouillon au chaud

    Maintenez le bouillon de viande chaud à feu doux dans une autre casserole, sans le laisser bouillir.

  2. Faire revenir l'oignon et la moelle

    Faites fondre le beurre avec l'huile, puis faites dorer l'oignon avec la moelle.

    5 min
  3. Nacrer le riz

    Ajoutez le riz et faites-le revenir jusqu'à ce que les grains deviennent translucides.

    2 min
  4. Déglacer au vin

    Versez le vin blanc et laissez-le s'évaporer complètement en remuant.

    1 min
  5. Ajouter le bouillon

    Ajoutez le bouillon chaud petit à petit, en remuant sans cesse, et seulement la quantité que le riz absorbe. Le bouillon safrané est ajouté à mi-cuisson.

    15 min
  6. Repos et finition

    Lorsque le riz est al dente, retirez la casserole du feu, incorporez le beurre froid et le fromage râpé, puis laissez reposer couvert.

    2 min
Estimation nutritionnelle
NutrimentTotal (4 adag)1 portions
ÉnergieAucune donnéeAucune donnée
LipidesAucune donnéeAucune donnée
dont saturésAucune donnéeAucune donnée
GlucidesAucune donnéeAucune donnée
ProtéinesAucune donnéeAucune donnée
FibresAucune donnéeAucune donnée

Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Non inclus : huile d'olive. Calcul effectué avec des données approximatives : riz arborio, oignon, bouillon de bœuf, fromage trappiste. Source : USDA FoodData Central.

Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.

Contient : lait, anhydride sulfureux / sulfites

Pour une digestion sensible : oignon (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)

Ingrédients non vérifiés : velő. C'est pourquoi aucune mention « sans » n'est affichée.

Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.

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