Principalement consommé en Hongrie.

Pommes rôties au miel, aux noix et à la cannelle

Sült alma

Recette de pommes rôties : des pommes évidées à cœur de pépins sont garnies d'une farce aux noix, au miel et à la cannelle, puis enfournées et servies tièdes, parfumées.

47 min Facile 4 portions
Sült alma recept: mézes-diós, fahéjas, egyszerű desszert
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Ingrédients

4 adag
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Préparation

  1. Préparation des pommes

    Lavez les pommes, coupez leur sommet, puis évidez le cœur à la cuillère en gardant la peau intacte.

    5 min
  2. Préparation de la farce

    Dans un bol, mélangez les noix hachées finement, le miel, la cannelle et le sucre vanillé.

    3 min
  3. Garnissage des pommes

    Garnissez les pommes évidées avec le mélange aux noix et au miel, puis disposez-les dans un plat allant au four.

    5 min
  4. De l'eau dans le plat

    Versez deux à trois cuillères à soupe d'eau au fond du plat, et déposez le beurre sur le dessus des pommes.

    2 min
  5. Cuisson couverte

    Couvrez les pommes de papier aluminium et faites cuire environ vingt minutes dans un four préchauffé à 180 degrés.

    20 min
  6. Fin de cuisson sans papier

    Retirez le papier aluminium et poursuivez la cuisson environ dix à quinze minutes, jusqu'à ce que la pomme soit tendre.

    12 min
Estimation nutritionnelle
NutrimentTotal (4 adag)1 portions
Énergie940 kcal235 kcal
Lipides40 g10 g
dont saturés3,9 g1,0 g
Glucides154 g39 g
Protéines11 g2,8 g
Fibres23 g5,7 g

Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Non inclus : beurre. Calcul effectué avec des données approximatives : sucre vanillé. Source : USDA FoodData Central.

Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.

Contient : lait, fruits à coque

Pour une digestion sensible : pomme, miel (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)

Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.

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