Ingrédients
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Préparation
-
Préparation du tepertő
Coupez le tepertő finement, puis faites-le revenir à sec dans une poêle jusqu'à ce qu'il soit croustillant, en remuant de temps en temps.
10 min -
Préparation de la pâte
Mélangez la farine, la levure chimique et le sel dans un saladier, ajoutez la crème aigre et l'œuf, puis pétrissez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
5 min -
Incorporation du tepertő
Pétrissez le tepertő refroidi dans la pâte afin qu'il se répartisse uniformément dans toute la masse.
3 min -
Repos
Couvrez la pâte et laissez-la reposer dans un endroit frais pour qu'elle soit plus facile à façonner.
30 min -
Mise en forme
Abaissez la pâte sur environ 1 cm d'épaisseur, découpez des ronds à l'emporte-pièce ou avec un verre, puis disposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.
10 min -
Cuisson
Badigeonnez les pogácsa d'œuf battu, puis enfournez dans un four préchauffé à 200 °C pendant environ 15 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
18 min
| Nutriment | Total (30 morceaux) | 1 morceaux |
|---|---|---|
| Énergie | 3 465 kcal | 116 kcal |
| Lipides | 119 g | 4,0 g |
| dont saturés | 50 g | 1,7 g |
| Glucides | 396 g | 13 g |
| Protéines | 186 g | 6,2 g |
| Fibres | 14 g | 0,5 g |
Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Non inclus : œuf. Source : USDA FoodData Central.
Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.
Contient : gluten, lait, œuf
Pour une digestion sensible : farine, crème fraîche (lactose) (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)
Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.
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