Alapanyagok › Konzervek és szószok
3 receptünkben szerepel szardella. A receptek 3 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Svédország, Monaco, Olaszország. Leggyakoribb fogás: főétel. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Ricette
Szardella tápértéke 100 grammra
| Energia | 210 kcal |
|---|---|
| Grassi | 9,7 g |
| di cui saturi | 2,2 g |
| Carboidrati | 0,0 g |
| Proteine | 28,9 g |
| Fibre | 0,0 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.
Allergének és étrend
Tartalmaz: halÁllati eredetű
A jelzések tájékoztató jellegűek, nem orvosi tanácsok.
Gyakran szerepel együtt
- Vöröshagyma174
- Olívaolaj47
- Finomliszt160
- Élesztő16
- Tej66
- Paradicsompüré26
- Cukor96
- Fokhagyma98
- Zöld olívabogyó3
- Oregánó6
- Burgonya84
- Tejszín22
- Vaj119
- Zsemlemorzsa24
- Sárgarépa63
- Szárzeller14