Consumato principalmente in Ungheria.

Zuppa di acetosa con panna acida

Sóskaleves · pronunciato: só-ská-le-ves

Se ami i sapori primaverili, la zuppa di acetosa è una delle ricette classiche più semplici: una minestra acidula e cremosa, servita con acetosa fresca e uovo sodo.

55 min Facile 4 porzioni
Sóskaleves recept: savanyú, tavaszi, tejfölös leves
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Ingredienti

4 adag
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Preparazione

  1. Soffritto di cipolla

    Sciogli il burro in una casseruola capiente, aggiungi la cipolla tritata finemente e falla appassire a fuoco medio fino a renderla traslucida e morbida.

    5 min
  2. Acetosa e farina

    Spolvera la farina sulla cipolla, mescola, quindi aggiungi l'acetosa. Cuoci finché le foglie non si saranno completamente ridotte.

    5 min
  3. Cottura

    Versa l'acqua, aggiungi le patate a cubetti e salale. Cuoci a fuoco basso per circa 20 minuti, finché le patate non saranno tenere.

    20 min
  4. Panna acida

    Scioglie la panna acida con un po' di brodo della zuppa, poi versala di nuovo nella casseruola. Aggiusta di sale e pepe, ma non portare di nuovo a ebollizione.

  5. Servizio

    Servi la zuppa molto calda, guarnendola con fettine di uovo. Puoi accompagnarla con pane o con altra panna acida.

Valore nutrizionale stimato
NutrienteTotale (4 adag)1 porzioni
Energia920 kcal229 kcal
Grassi43 g11 g
di cui saturi21 g5,2 g
Carboidrati109 g27 g
Proteine34 g8,6 g
Fibre26 g6,4 g

Stima calcolata sul peso crudo degli ingredienti. Calcolato con dati approssimativi: acetosa, cipolla. Fonte: USDA FoodData Central.

Allergeni e diete In base agli ingredienti, mostra quali allergeni comuni contiene la ricetta e a quali diete è adatta (ad es. senza glutine, senza latticini). Per chi ha una digestione sensibile, gli ingredienti ad alto contenuto di FODMAP e quelli contenenti lattosio sono indicati separatamente. Solo a scopo informativo; controlla sempre i prodotti effettivi.

Contiene: glutine, latte, uovo

Per digestione sensibile: cipolla, farina, panna acida (lattosio) (ingredienti ad alto contenuto di FODMAP o contenenti lattosio)

Le indicazioni si basano sui nomi degli ingredienti, sono solo informative e non sono consigli medici. In caso di allergia grave o patologia, controlla i prodotti effettivi e chiedi al tuo medico.

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