Ingrediente
Ai altă cantitate acasă? Hai să recalculăm!
Preparare
-
Pregătire
Preîncălzește cuptorul la 200 de grade, unge tava cu ulei.
-
Prepararea cremei
Amestecă brânza de vaci, sarea, apa, iaurtul, jumătate din uleiul de floarea-soarelui și 4 ouă până obții o cremă omogenă și netedă.
-
Înmuierea foilor de filo
Înmoaie pe rând foile de filo în cremă, încrețește-le și așază-le în tavă.
-
Topping
Amestecă restul de cremă cu un ou, restul de ulei și sare, apoi toarnă peste aluat.
-
Coacerea
Coace 30–40 de minute, până devine frumos auriu.
35 min -
Odihnirea
Scoate din cuptor și lasă-o să se răcească puțin înainte de a o tăia felii.
10 min
| Nutrient | Total (8 felii) | 1 felii |
|---|---|---|
| Energie | 3 690 kcal | 461 kcal |
| Grăsimi | 220 g | 28 g |
| din care saturate | 42 g | 5,3 g |
| Carbohidrați | 291 g | 36 g |
| Proteine | 130 g | 16 g |
| Fibre | 9,5 g | 1,2 g |
O estimare calculată din greutatea brută a ingredientelor. Calculat cu date aproximative: brânză de vaci. Sursa: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Tájékoztató jellegű; a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: gluten, lapte, ou
Érzékeny emésztésnek: foi de plăcintă, brânză de vaci (laktóz), iaurt (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Variantele acestei rețete

Spanakopita
Ropogós leveles tésztába csomagolt krémes spenótos-fetasajtos görög pite, friss fűszernövényekkel ízesítve.
Vezi
Byrek cu spanac: plăcintă albaneză cu foi filo
A spenótos byrek recept egy ropogós albán filotésztás pite, amelyet friss spenót és fetasajt tölt meg, és joghurttal kínálnak.
Vezi
Banica bulgărească cu brânză în foi de aluat
Banica recept: a bolgár nemzeti süteményt vékony réteslapok, sós fehér sajtos-joghurtos-tojásos töltelék és ropogós, aranybarna tető adja.
VeziȚi-a plăcut? Distribuie!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Ai găsit o greșeală în rețetă? Spune-ne!
Evaluare
Încă nu există evaluări.
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să evaluezi rețeta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Comentarii (0)
Încă nu există comentarii. Fii primul!
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să comentezi.

