Consumat în principal în Polonia.

Golonka la cuptor

Pieczona golonka · pronunțat: pjecsona golonka

Rețeta golonka la cuptor: piciorul de porc se marinează într-o saramură cu legume, apoi se fierbe încet și, în final, se unge cu glazură de miere și muștar și se coace la cuptor până devine crocant. Preparatul este de origine poloneză și se servește cu cartofi fierți sau varză.

1700 min Mediu 4 porții
Sült golonka recept: lengyel sertéscomb mustárral és mézzel
Mentés Rețeta este adăugată în lista ta de plan săptămânal. Acolo o poți atribui zilelor și meselor, iar lista de cumpărături, sortată pe categorii, se creează automat și poate fi tipărită. Afișează rețeta pas cu pas, cu litere mari, în timp ce gătești. Ecranul telefonului nu se stinge, iar la pașii care au cronometru poți porni un cronometru. Ieșire: butonul X sau tasta Esc.

Ingrediente

4 persoane
Ai altă cantitate acasă? Hai să recalculăm!

Preparare

  1. Prepararea saramurii

    Pregătește o saramură sărată, cu legume și condimente, în care înmoi piciorul de porc, apoi lasă-l la frigider 24–48 de ore.

    10 min
  2. Fierberea

    Pune carnea marinată în apă proaspătă, împreună cu legumele curățate și condimentele, apoi fierbe-o încet 1,5–2 ore, până devine fragedă.

    105 min
  3. Prepararea glazurii

    Pune deoparte 5 linguri din zeama de fierbere și amestec-o cu muștarul și mierea.

    5 min
  4. Ungerea

    Unge bucata fiartă cu glazura de miere și muștar, pentru ca mai târziu să se rumenească frumos.

    5 min
  5. Coacerea

    Coace-o la 160 °C timp de aproximativ 150 de minute sau la 200 °C, mai sus, până când coaja devine crocantă.

    150 min
  6. Servirea

    Taie golonka în felii și servește-o cu cartofi fierți sau varză.

    5 min
Nutriție estimată
NutrientTotal (4 persoane)1 persoane
EnergieNu există dateNu există date
GrăsimiNu există dateNu există date
din care saturateNu există dateNu există date
CarbohidrațiNu există dateNu există date
ProteineNu există dateNu există date
FibreNu există dateNu există date

O estimare calculată din greutatea brută a ingredientelor. Calculat cu date aproximative: ceapă roşie, radacina de patrunjel, ardei de jamaica. Sursa: USDA FoodData Central.

Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Tájékoztató jellegű; a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: muștar

Előfordulhat: dioxid de sulf / sulfiți (a konkrét terméktől függ)

Érzékeny emésztésnek: ceapă roşie, usturoi, miere (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)

Nem ellenőrzött hozzávalók: főzőlé. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Ți-a plăcut? Distribuie!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Evaluare

Încă nu există evaluări.

Autentifică-te sau înregistrează-te ca să evaluezi rețeta.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Comentarii (0)

Încă nu există comentarii. Fii primul!

Autentifică-te sau înregistrează-te ca să comentezi.