Alapanyagok › Zöldségek
6 receptünkben szerepel gomba. A receptek 4 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Magyarország, Franciaország, Lengyelország, Románia. Leggyakoribb fogás: főétel. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Receptek
Gomba tápértéke 100 grammra
| Energia | 22 kcal |
|---|---|
| Zsír | 0,3 g |
| ebből telített | 0,1 g |
| Szénhidrát | 3,3 g |
| Fehérje | 3,1 g |
| Rost | 1,0 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték. Közelítő adat: más gombafajták is csiperke-adattal számolva.
Allergének és étrend
Magas FODMAP-tartalmú
A jelzések tájékoztató jellegűek, nem orvosi tanácsok.
Gyakran szerepel együtt
- Finomliszt110
- Vöröshagyma131
- Fokhagyma79
- Napraforgóolaj82
- Vaj84
- Petrezselyem57
- Tejföl86
- Marhalapocka9
- Sárgarépa45
- Vörösbor6
- Fehér szalonna21
- Csirkealaplé6
- Babérlevél47
- Cukor73
- Savanyú káposzta11