Alapanyagok › Zöldségek
10 receptünkben szerepel zellergumó. A receptek 7 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Magyarország, Hollandia, Románia, Moldova. Leggyakoribb fogás: leves. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Συνταγές
-
Ολλανδία Ολλανδική σούπα αρακά 1 ώρ 20 λεπ -
Ρουμανία Ρουμανική σούπα χωριάτικη με χοιρινό 1 ώρ 50 λεπ -
Μολδαβία Μολδαβική κοτόσουπα με ζυμαρικά (zeama) 2 ώρ 32 λεπ -
Κροατία Πασκιάδα (Pašticada) με γλυκόξινη σάλτσα 29 ώρ 30 λεπ -
Βοσνία-Ερζεγοβίνη Μπόσνιακ φαζέκ: σιγομαγειρευτό με στρώσεις κρέατος και λαχανικών 3 ώρ -
Ουγγαρία Σάξονική σούπα βοδινού της Τρανσυλβανίας 2 ώρ 50 λεπ -
Ουγγαρία Vadas βοδινό 1 ώρ 50 λεπ -
Ουγγαρία Κοτόσουπα με βερμίτσελι 1 ώρ 30 λεπ -
Ισλανδία Ισλανδική σούπα αρνιού (kjötsúpa) 2 ώρ 5 λεπ -
Ουγγαρία Φασολάδα Jókai 2 ώρ 30 λεπ
Zellergumó tápértéke 100 grammra
| Ενέργεια | 42 kcal |
|---|---|
| Λιπαρά | 0,3 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 0,1 g |
| Υδατάνθρακες | 9,2 g |
| Πρωτεΐνη | 1,5 g |
| Ίνες | 1,8 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.
Allergének és étrend
Tartalmaz: zeller
A jelzések tájékoztató jellegűek, nem orvosi tanácsok.
Gyakran szerepel együtt
- Vöröshagyma139
- Sárgarépa50
- Petrezselyemgyökér25
- Petrezselyem60
- Babérlevél49
- Napraforgóolaj88
- Burgonya63
- Finomliszt119
- Tejföl87
- Fokhagyma79
- Kaliforniai paprika28
- Paradicsom32
- Citromlé6
- Tojás107
- Ecet24
- Bacon7
- Cukor78