Principalement consommé aux Pays-Bas.

Kroket néerlandais au bœuf

Hollandse kroket

Le secret de cette recette de kroket néerlandais est un ragoût épais à la viande de bœuf, qu'on façonne en boulettes après refroidissement, qu'on panne deux fois et qu'on fait frire jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes. Snack populaire de la cuisine néerlandaise, il se savoure depuis longtemps avec un petit pain moelleux ou de la moutarde.

290 min Avancé 8 portions
Holland kroket recept: ropogós marhahúsos ragout-gombók
Mentés La recette est ajoutée à votre liste de planification hebdomadaire. Vous pouvez ensuite l'attribuer à des jours et des repas, et une liste de courses imprimable, classée par catégorie, est créée automatiquement. Affiche la recette étape par étape en gros caractères pendant la cuisson. L'écran de votre téléphone reste allumé, et vous pouvez lancer une minuterie sur les étapes qui en ont une. Quitter avec le bouton X ou la touche Échap.

Ingrédients

8 morceaux
Une autre quantité à la maison ? Recalculons !

Pour le ragoût

Pour la panure

Pour la friture

Préparation

  1. Cuisson du bœuf

    Faites cuire la viande de bœuf dans le bouillon jusqu'à ce qu'elle soit tendre, puis sortez-la et hachez-la finement. Réservez le bouillon de cuisson.

    60 min
  2. Préparation du roux

    Faites fondre le beurre dans une poêle, ajoutez la farine et l'oignon finement haché, puis remuez pendant quelques minutes.

    3 min
  3. Cuisson du ragoût

    Versez progressivement le bouillon sur le roux en remuant sans cesse, puis faites épaissir. Ajoutez la viande et les épices, puis mélangez bien.

    7 min
  4. Refroidissement

    Étalez le ragoût dans un plat peu profond, couvrez-le et placez-le au réfrigérateur au moins 3 heures pour qu'il fige complètement.

    180 min
  5. Panure

    Façonnez la masse refroidie en boulettes, puis passez-les dans la farine, l'œuf battu et la chapelure. Si nécessaire, répétez l'opération de panure.

    25 min
  6. Friture

    Faites frire les kroketten dans l'huile à 170 °C pendant environ 7 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes.

    7 min
Estimation nutritionnelle
NutrimentTotal (8 morceaux)1 morceaux
Énergie3 290 kcal411 kcal
Lipides177 g22 g
dont saturés80 g9,9 g
Glucides241 g30 g
Protéines172 g21 g
Fibres13 g1,6 g

Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Calcul effectué avec des données approximatives : bouillon de bœuf, oignon. Source : USDA FoodData Central.

Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.

Contient : gluten, lait, œuf

Pour une digestion sensible : farine, oignon, chapelure (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)

Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.

A recept változatai

Bitterballen : croquettes néerlandaises croustillantes au bœuf

Bitterballen : croquettes néerlandaises croustillantes au bœuf

A bitterballen recept egy holland bárfalat ad: lassan párolt marhahúsból sűrű ragut készítünk, ezt golyókra formázva panírozzuk és forró olajban aranybarnára sütjük.

Megnézem

Vous avez aimé ? Partagez-le !

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Note

Pas encore de note.

Connecte-toi ou inscrivez-vous pour noter la recette.

Recettes similaires

Essayez aussi celles-ci !

Commentaires (0)

Pas encore de commentaire. Soyez le premier !

Connecte-toi ou inscrivez-vous pour commenter.