Alapanyagok › Zöldségek
8 receptünkben szerepel póréhagyma. A receptek 6 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Belgium, Észak-Macedónia, Monaco, Luxemburg. Leggyakoribb fogás: főétel. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Recepti
-
Sjeverna Makedonija Zelnik: poriluk i sir u slojevima 1 h 45 min -
Belgija Moules-frites: belgijski kuhani dagnji s pečenim krumpirom 35 min -
Monako Barbajuan: monegaški pečeni tjestasti džepići s blitvom i ricottom 1 h 20 min -
Belgija Stoemp: belgijsko pire od krumpira s povrćem 45 min -
Luksemburg Judd mat gaardebounen: luxemburška dimljena svinjetina s širokim grahom 8 h 20 min -
Nizozemska Nizozemska juha od graška 1 h 20 min -
Belgija Gentska piletina i povrće u kremastoj juhi 1 h 5 min -
Island Islandska juneća juha (kjötsúpa) 2 h 5 min
Póréhagyma tápértéke 100 grammra
| Energija | 61 kcal |
|---|---|
| Masti | 0,3 g |
| od toga zasićene | 0,0 g |
| Ugljikohidrati | 14,2 g |
| Bjelančevine | 1,5 g |
| Vlakna | 1,8 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.
Allergének és étrend
Magas FODMAP-tartalmú
A jelzések tájékoztató jellegűek, nem orvosi tanácsok.
Gyakran szerepel együtt
- Vöröshagyma147
- Vaj98
- Sárgarépa52
- Burgonya68
- Finomliszt124
- Szárzeller12
- Kakukkfű7
- Babérlevél51
- Napraforgóolaj95
- Petrezselyem64
- Fehérbor6
- Sertéslapocka11
- Tejszín14
- Zellergumó10
- Olívaolaj37