Alapanyagok › Zöldségek
3 receptünkben szerepel mángold. A receptek 3 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Horvátország, Belgium, Monaco. Leggyakoribb fogás: főétel. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Rezepte
Mángold tápértéke 100 grammra
| Energie | 19 kcal |
|---|---|
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g |
| Eiweiß | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.
Gyakran szerepel együtt
- Finomliszt204
- Petrezselyem108
- Olívaolaj58
- Vöröshagyma221
- Újhagyma8
- Fokhagyma123
- Vaj166
- Élesztő22
- Tojás171
- Tej93
- Krémsajt4
- Póréhagyma14
- Ricotta3
- Parmezán10
- Rizs27
- Majoranna10
- Napraforgóolaj148