Ingrédients
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Préparation
-
Cuisson des pommes de terre
Faites cuire les pommes de terre coupées en dés dans de l'eau salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis égouttez-les.
20 min -
Préparation de la purée
Réduisez les pommes de terre égouttées en purée avec de la crème fraîche épaisse, assaisonnez de sel et de poivre.
5 min -
Saisie de la viande
Faites revenir la viande hachée dans l'huile jusqu'à ce qu'elle perde sa couleur rosée, puis ajoutez l'oignon et le poivron et faites-les suer jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
10 min -
Assemblage de la garniture
Ajoutez la soupe crémeuse aux champignons à la viande et aux légumes, puis faites mijoter le tout en remuant.
5 min -
Mise en place dans le plat
Répartissez uniformément la garniture à la viande dans un plat allant au four, puis recouvrez-la de purée de pommes de terre.
10 min -
Cuisson
Enfournez à 177 °C préchauffé pendant environ 30 à 35 minutes, jusqu'à ce que la purée soit bien dorée en surface.
33 min
| Nutriment | Total (4 adag) | 1 portions |
|---|---|---|
| Énergie | Aucune donnée | Aucune donnée |
| Lipides | Aucune donnée | Aucune donnée |
| dont saturés | Aucune donnée | Aucune donnée |
| Glucides | Aucune donnée | Aucune donnée |
| Protéines | Aucune donnée | Aucune donnée |
| Fibres | Aucune donnée | Aucune donnée |
Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Non inclus : huile de tournesol. Calcul effectué avec des données approximatives : oignon. Source : USDA FoodData Central.
Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.
Contient : lait
Pour une digestion sensible : crème fraîche (lactose), oignon (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)
Ingrédients non vérifiés : krémes gombaleves. C'est pourquoi aucune mention « sans » n'est affichée.
Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.
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