Ingrédients
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Préparation
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Marinade
Coupe la viande de sanglier en cubes, puis place-la dans un saladier avec le vinaigre de vin, le vin, le cognac, les épices et les légumes grossièrement coupés. Couvre et laisse reposer au réfrigérateur pendant 24 heures.
1440 min -
Saisie de la viande
Égoutte les morceaux de viande sortis de la marinade, enrobe-les de farine, puis fais-les dorer dans l'huile bien chaude sur toutes leurs faces.
10 min -
Saisie des légumes
Retire la viande, puis fais revenir dans la même huile l'oignon, la carotte, le céleri, le poireau et l'ail. Arrose de cognac et flambe-le pour faire disparaître l'alcool.
10 min -
Assemblage
Remets la viande sur les légumes, verse dessus le jus de la marinade, puis ajoute du vin ou du bouillon jusqu'à ce que tout soit recouvert.
5 min -
Mijotage
Laisse mijoter à couvert, à feu doux, pendant une heure et demie à trois heures. Au besoin, ajoute du vin ou du bouillon en cours de cuisson.
150 min -
Chocolat et assaisonnement
À mi-cuisson, râpe du chocolat noir dans la cocotte, puis assaisonne de sel et de poivre et remue jusqu'à ce qu'il soit entièrement fondu.
15 min -
Service
Servez la viande avec les légumes et la sauce. Des pommes de terre en accompagnement sont recommandées.
| Nutriment | Total (4 pers.) | 1 pers. |
|---|---|---|
| Énergie | 3 150 kcal | 788 kcal |
| Lipides | 96 g | 24 g |
| dont saturés | 47 g | 12 g |
| Glucides | 157 g | 39 g |
| Protéines | 242 g | 61 g |
| Fibres | 25 g | 6,3 g |
Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Non inclus : huile de tournesol. Calcul effectué avec des données approximatives : venaison, cognac, oignon, bouillon de bœuf. Source : USDA FoodData Central.
Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.
Contient : gluten, céleri, anhydride sulfureux / sulfites
Pour une digestion sensible : oignon, poireau, ail, farine (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)
Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.
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