Ingrédients
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Pour la pâte
Pour la garniture
Pour le service
Préparation
-
Activer la levure
Dissoudre le sucre et la levure émiettée dans le lait tiède, puis laisser reposer 5 minutes.
5 min -
Pétrir la pâte
Pétrir ensemble la farine, le sel et le lait levurné. Obtenir une pâte lisse et élastique, puis la laisser doubler de volume, couverte, dans un endroit tiède.
10 min -
Préparer la garniture
Mélanger le powidl avec le rhum jusqu'à obtenir une texture lisse, ce qui rend la garniture tartinable et facile à façonner.
3 min -
Former les boulets
Étirer des boules de pâte levée, déposer au centre de chacune une cuillère de garniture, puis refermer soigneusement.
10 min -
Cuisson à la vapeur
Cuire les boulets à la vapeur, couverts, à feu doux pendant environ 13 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.
13 min -
Service
Servir les boulets bien chauds, arrosés de beurre chaud et fondu, et saupoudrés de sucre glace au pavot.
2 min
| Nutriment | Total (4 adag) | 1 portions |
|---|---|---|
| Énergie | Aucune donnée | Aucune donnée |
| Lipides | Aucune donnée | Aucune donnée |
| dont saturés | Aucune donnée | Aucune donnée |
| Glucides | Aucune donnée | Aucune donnée |
| Protéines | Aucune donnée | Aucune donnée |
| Fibres | Aucune donnée | Aucune donnée |
Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Non inclus : sel. Source : USDA FoodData Central.
Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.
Contient : gluten, lait
Pour une digestion sensible : farine, lait (lactose) (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)
Ingrédients non vérifiés : powidl. C'est pourquoi aucune mention « sans » n'est affichée.
Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.
A recept változatai

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