Consumato principalmente in Portogallo.

Maialino arrosto alla bairradina

Leitão à Bairrada · pronunciato: lejtáu a bairada

La ricetta del maialino arrosto alla bairradina è un piatto di carne di maiale tipico del Portogallo, in cui la carne spalmata con una pasta di spezie cuoce nel forno fino a diventare dorata e croccante.

123 min Medio 6 porzioni
Bairradai sült malac recept: ropogós bőrű portugál pecsenye
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Ingredienti

6 persone
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Preparazione

  1. Pasta di spezie

    Nel mortaio pestate l'aglio, il sale, il pepe e il prezzemolo con l'olio d'oliva, poi incorporate il burro alla fine.

    5 min
  2. Preparazione della carne

    Incidete la pelle in più punti, così il calore penetra meglio, poi spalmate la pasta sulla carne sia all'interno sia all'esterno.

    3 min
  3. Fissaggio

    Fissate la carne allo spiedo o in una teglia, con la pelle rivolta verso l'alto, così cuoce in modo uniforme.

    5 min
  4. Spalmatura della pelle

    Spalmate il lardo e lo strutto sulla pelle, così diventerà croccante.

    5 min
  5. Cottura

    Cuocete lentamente nel forno preriscaldato a circa 200 °C, irrorando di tanto in tanto con vino bianco durante la cottura.

    100 min
  6. Servizio

    È pronto quando la pelle è dorata e croccante. Servitelo intero con fettine d'arancia, patate e insalata.

    5 min
Valore nutrizionale stimato
NutrienteTotale (6 persone)1 persone
Energia4 090 kcal681 kcal
Grassi238 g40 g
di cui saturi87 g14 g
Carboidrati22 g3,6 g
Proteine435 g72 g
Fibre2,3 g0,4 g

Stima calcolata sul peso crudo degli ingredienti. Non incluso: sale, pepe nero, alloro. Fonte: USDA FoodData Central.

Allergeni e diete In base agli ingredienti, mostra quali allergeni comuni contiene la ricetta e a quali diete è adatta (ad es. senza glutine, senza latticini). Per chi ha una digestione sensibile, gli ingredienti ad alto contenuto di FODMAP e quelli contenenti lattosio sono indicati separatamente. Solo a scopo informativo; controlla sempre i prodotti effettivi.

Diéta-típus:

A számok a hozzávalókból becsült adagonkénti értékek, tájékoztatók.

Contiene: latte, anidride solforosa / solfiti

Per digestione sensibile: aglio (ingredienti ad alto contenuto di FODMAP o contenenti lattosio)

Le indicazioni si basano sui nomi degli ingredienti, sono solo informative e non sono consigli medici. In caso di allergia grave o patologia, controlla i prodotti effettivi e chiedi al tuo medico.

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