Ingrediente
Ai altă cantitate acasă? Hai să recalculăm!
Preparare
-
Pregătirea cartofilor
Spală cartofii, curăță-i de coajă, apoi rade-i.
-
Stoarcerea rașchiei
Înfășoară rădăcinile într-un prosop curat și stoarce-le bine, ca să elimini surplusul de lichid.
-
Prepararea compoziției
Adaugă ceapa și pătrunjelul tocate mărunt, oul, condimentele și făina, apoi amestecă bine.
-
Încingerea uleiului
Încinge bine uleiul de floarea-soarelui.
3 min -
Prăjirea
Pune în ulei câte o lingură din compoziție, aplatizeaz-o și prăjește-o 2-3 minute pe fiecare parte, până devine aurie.
5 min -
Scurgerea și servirea
Scurge pe hârtie de bucătărie și servește cald, cu piure de mere sau cu zahăr ori sare.
| Nutrient | Total (5 persoane) | 1 persoane |
|---|---|---|
| Energie | 1 120 kcal | 224 kcal |
| Grăsimi | 16 g | 3,1 g |
| din care saturate | 5,1 g | 1,0 g |
| Carbohidrați | 207 g | 41 g |
| Proteine | 43 g | 8,6 g |
| Fibre | 27 g | 5,3 g |
O estimare calculată din greutatea brută a ingredientelor. Calculat cu date aproximative: ceapă roşie. Sursa: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Tájékoztató jellegű; a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: gluten, ou
Érzékeny emésztésnek: ceapă roşie, făină albă (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
Nem ellenőrzött hozzávalók: almapüré. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Variantele acestei rețete
Drániki – clătite belaruse de cartofi
A drániki recept a fehérorosz konyha egyik kedvenc étele: ropogós, aranybarna burgonyapalacsinta, amit olcsó alapanyagokból, otthon is könnyen elkészíthetsz.
Vezi
Clătite românești cu gem și smântână
Román palacsinta recept: vékony, lekváros, tejfölös desszert, amit bármikor elkészíthetsz egyszerű hozzávalókból.
Vezi
Clătite islandeze
A pönnukökur recept vékony, palacsintaszerű izlandi lapot ad, amelyet cukorral vagy lekvárral tálalnak. Egyszerű, kevés hozzávalóból készül.
Vezi
Blini rusești
Az orosz blini recept vékony, pánkban sült palacsinta, amely a farsangi hét ünnepi asztalára illik és egyszerű hozzávalókból készül.
VeziȚi-a plăcut? Distribuie!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Ai găsit o greșeală în rețetă? Spune-ne!
Evaluare
Încă nu există evaluări.
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să evaluezi rețeta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Comentarii (0)
Încă nu există comentarii. Fii primul!
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să comentezi.