Інгредієнти
Маєте інший рівень у себе вдома? Перерахуймо!
Приготування
-
Підготовка капусти
Обережно відокремлюємо листя квашеної капусти, великі відкладаємо. За потреби промиваємо їх у холодній воді.
15 хв -
Пасерування начинки
На олії пасеруємо цибулю до прозорості, потім коротко обсмажуємо в ній мелене яловичина.
10 хв -
Складання начинки
До обсмаженого м'яса додаємо промитий рис, часник, червоний перець, бульйонний кубик, сіль і перець, після чого добре перемішуємо.
5 хв -
Охолодження начинки
Начинку залишаємо повністю охолонути, щоб її було легко загортати.
30 хв -
Скручування сарм
На кожен листок капусти кладемо по ложці начинки, загортаємо з боків, а кінець заправляємо всередину і фіксуємо. На дно каструлі викладаємо квашену капусту, копчені шкварки та копчені свинячі реберця, потім шарами укладаємо сарми і накриваємо їх великими листями.
30 хв -
Запршука та тушкування
На олії коротко обсмажуємо борошно з червоним перцем, розводимо водою і заливаємо ним сарми. Тушкуємо під кришкою на малому вогні, за потреби додаючи воду.
60 хв
| Поживна речовина | Разом (6 порцій) | 1 порцій |
|---|---|---|
| Енергія | 4 860 kcal | 810 kcal |
| Жири | 187 g | 31 g |
| з них насичені | 65 g | 11 g |
| Вуглеводи | 562 g | 94 g |
| Білок | 217 g | 36 g |
| Клітковина | 46 g | 7,7 g |
Оцінка, розрахована за вагою сирих інгредієнтів. Не враховано: соняшникова олія, kefir. Розраховано з орієнтовними даними: цибуля ріпчаста, leveskocka. Джерело: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: глютен, молоко
Előfordulhat: соя (a konkrét terméktől függ)
Érzékeny emésztésnek: цибуля ріпчаста, часник, борошно пшеничне, kefir (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készülnek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
A recept változatai

Угорські голубці (töltött káposzta)
Kiadós, magyaros ünnepi fogás darált húsos-rizses töltelékkel, füstölt hússal és savanyú káposztával összefőzve.
Megnézem
Сарме: румунські голубці з квашеною капустою
Sarmale recept: a román ünnepi asztal kedvence, savanyú káposztalevélbe tekert, fűszeres sertéshúsos rizstöltelék, füstölt szalonnával és tejföllel.
Megnézem
Фаршировані виноградні листки за осінньому звичаєм
Ez a töltött szőlőlevél recept a szüreti időszak egyik kedvence, amely rizses-húsos tölteléket rejt savanyított levélben.
Megnézem
Долма: вірменські фаршировані виноградні листя
Dolma recept: örmény módra töltött szőlőlevél, rizses-húsos töltelékkel, amelyet fokhagymás joghurttal tálalhatsz.
Megnézem
Голубці
Ez az ukrán töltött káposzta recept rizses, darált húsos tekercseket mutat be, amelyek paradicsomos, kaporos lében puhulnak meg lassú tűzön.
Megnézem
Нтолмадакія: грецькі фаршировані виноградні листки з лимоном
Ntolmadákia recept: rizses-hagymás töltelékkel készülő, friss fűszernövényekkel ízesített görög szőlőlevél-tekercs, amelyet langyosan, bőven citrommal kínálnak.
Megnézem
Япрак: албанські фаршировані виноградні листя в лимонному відварі
A japrak recept egy albán kedvenc: rizses-húsos töltelék szőlőlevélbe tekerve, lassan párolva citromos főzőlében.
Megnézem
Куепія: кіпрські фаршировані виноградні листя
Koupepia recept a ciprusi töltött szőlőlevél, amelyet darált hússal, rizzsel és friss fűszernövényekkel töltenek meg, majd paradicsomos levesben főznek puhára.
Megnézem
Литовські голубці (balandėliai)
Litván töltött káposzta recept darált sertéshússal és rizzsel, káposztalevélbe göngyölve, paradicsomos-tejfölös szószban párolva.
Megnézem
Булгарська сарма: фарширований виноградний і капустяний лист
Bulgár sarmi recept: nyáron szőlőlevéllel, télen káposztalevéllel készülő, rizses, fűszeres töltött tekercs, amelyet joghurttal kínálnak.
MegnézemСподобалось? Поділіться!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Знайшов помилку в рецепті? Напиши нам!
Оцінка
Ще немає оцінок.
Увійдіть або зареєструйся, щоб оцінити рецепт.
Схожі рецепти
Спробуйте також це!
Коментарі (0)
Ще немає коментарів. Будь першим!
Увійдіть або зареєструйся, щоб коментувати.

