Ingredientes
¿Tienes otra cantidad en casa? ¡Vamos a recalcularla!
Preparación
-
Preparación de las hojas
Escalda las hojas en agua hirviendo durante un momento y después escúrrelas. Si usas hojas de col, también escáldalas para que se ablanden.
10 min -
Pochado de la cebolla
En el aceite, sofríe la cebolla picada hasta que quede transparente y luego añade la carne picada, si la usas, y rehógala hasta que se dore.
5 min -
Preparación del relleno
Mezcla la base rehogada con el arroz lavado, el pimentón dulce, el puré de tomate, la salvia, la sal y la pimienta.
5 min -
Relleno y enrollado
Pon una cucharada del relleno en el centro de cada hoja, dobla los laterales y enrolla con firmeza. Coloca los rollitos bien juntos en la cazuela.
20 min -
Cocción
Cubre los rollitos con agua o caldo de carne, sazona con sal y cocínalos a fuego lento con la tapa puesta. Con hojas de parra bastan unos 30 minutos; con hojas de col tardan más, incluso hasta dos horas.
40 min -
Presentación
Deja reposar un poco y sírvelos calientes o fríos con yogur.
5 min
| Nutriente | Total (4 adag) | 1 porciones |
|---|---|---|
| Energía | 1 310 kcal | 327 kcal |
| Grasa | 44 g | 11 g |
| de los cuales saturadas | 16 g | 4,0 g |
| Hidratos de carbono | 172 g | 43 g |
| Proteína | 50 g | 12 g |
| Fibra | 5,4 g | 1,3 g |
Estimación calculada a partir del peso bruto de los ingredientes. No incluido: szőlőlevél, aceite de girasol. Calculado con datos aproximados: cebolla. Fuente: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: leche
Előfordulhat: dióxido de azufre / sulfitos (a konkrét termék összetételétől függ)
Érzékeny emésztésnek: cebolla, joghurt (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Variantes de esta receta

Col rellena húngara
Kiadós, magyaros ünnepi fogás darált húsos-rizses töltelékkel, füstölt hússal és savanyú káposztával összefőzve.
Ver
Sarmale: rumano relleno de col agria
Sarmale recept: a román ünnepi asztal kedvence, savanyú káposztalevélbe tekert, fűszeres sertéshúsos rizstöltelék, füstölt szalonnával és tejföllel.
Ver
Hojas de parra rellenas al estilo de la vendimia
Ez a töltött szőlőlevél recept a szüreti időszak egyik kedvence, amely rizses-húsos tölteléket rejt savanyított levélben.
Ver
Dolma: hojas de parra rellenas armenias
Dolma recept: örmény módra töltött szőlőlevél, rizses-húsos töltelékkel, amelyet fokhagymás joghurttal tálalhatsz.
Ver
Col rellena ucraniana
Ez az ukrán töltött káposzta recept rizses, darált húsos tekercseket mutat be, amelyek paradicsomos, kaporos lében puhulnak meg lassú tűzön.
Ver
Ntolmadakia: hojas de parra rellenas griegas con limón
Ntolmadákia recept: rizses-hagymás töltelékkel készülő, friss fűszernövényekkel ízesített görög szőlőlevél-tekercs, amelyet langyosan, bőven citrommal kínálnak.
Ver
Japrak: hojas de parra rellenas al estilo albanés en caldo de limón
A japrak recept egy albán kedvenc: rizses-húsos töltelék szőlőlevélbe tekerve, lassan párolva citromos főzőlében.
Ver
Koupepia: chipriota de hojas de parra rellenas
Koupepia recept a ciprusi töltött szőlőlevél, amelyet darált hússal, rizzsel és friss fűszernövényekkel töltenek meg, majd paradicsomos levesben főznek puhára.
Ver
Col rellena lituana (balandėliai)
Litván töltött káposzta recept darált sertéshússal és rizzsel, káposztalevélbe göngyölve, paradicsomos-tejfölös szószban párolva.
Ver
Sarma serbia en col agria
Sarma recept szerb módra: savanyú káposzta levelébe tekert marha-sertés rizses töltelék, amelyet lassan, fedve főzünk ki.
Ver¿Te ha gustado? ¡Compártelo!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
¿Has encontrado un error en la receta? ¡Cuéntanoslo!
Valoración
Todavía no hay valoraciones.
Inicia sesión o regístrate para valorar la receta.
Hasonló receptek
¡Pruébalas también!
Comentarios (0)
Aún no hay comentarios. ¡Sé el primero!
Inicia sesión o regístrate para comentar.

