Najczęściej spożywane w Serbii.

Sarma w kiszonej kapuście po serbsku

Сарма (srpska sarma od kiselog kupusa) · ejtsd: szarma

Przepis na sarmę po serbsku: gołąbki z kiszonej kapusty z farszem z wołowiny, wieprzowiny i ryżu, powoli duszone pod przykryciem.

190 min Średnie 6 porcje
Sarma recept: szerb savanyú káposztás tekercsek otthon
Mentés A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Składniki

6 adag
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie kapusty

    Ostrożnie oddzielamy liście kiszonej kapusty, większe odkładamy na bok. W razie potrzeby myjemy je w zimnej wodzie.

    15 min
  2. Smażenie farszu

    Na oleju smażymy cebulę do zeszklenia, następnie krótko podsmażamy na niej mielone mięso wołowe.

    10 min
  3. Składanie farszu

    Do podsmażonego mięsa dodajemy umyty ryż, czosnek, paprykę mieloną, kostkę warzywną, sól i pieprz, po czym dokładnie mieszamy.

    5 min
  4. Studzenie farszu

    Farsz pozostawiamy do całkowitego ostygnięcia, aby dobrze dał się zwijać.

    30 min
  5. Zwijanie sarm

    Na każdy liść kapusty nakładamy łyżkę farszu, zawijamy z boków, a koniec zawijamy do środka i zabezpieczamy. Na dno naczynia układamy kiszoną kapustę oraz wędzony boczek i wędzone żeberka wieprzowe, następnie warstwowo układamy sarmy i przykrywamy je dużymi liśćmi.

    30 min
  6. Zapršuka i gotowanie

    Na oleju krótko prażymy mąkę z papryką mieloną, zalewamy wodą i wlewamy na sarmy. Gotujemy powoli pod przykryciem, w miarę potrzeby dolewając wody.

    60 min
Szacunkowe wartości odżywcze
Składnik odżywczyRazem (6 adag)1 porcje
Energia4 860 kcal810 kcal
Tłuszcz187 g31 g
w tym nasycone65 g11 g
Węglowodany562 g94 g
Białko217 g36 g
Błonnik46 g7,7 g

Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Nie uwzględniono: olej słonecznikowy, kefir. Obliczono z użyciem przybliżonych danych: cebula, kostka rosołowa. Źródło: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén, tej

Előfordulhat: szója (a konkrét termék összetételétől függ)

Érzékeny emésztésnek: cebula, czosnek, mąka pszenna, kefir (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

A recept változatai

Gołąbki po węgiersku

Gołąbki po węgiersku

Kiadós, magyaros ünnepi fogás darált húsos-rizses töltelékkel, füstölt hússal és savanyú káposztával összefőzve.

Megnézem
1 / 10

Podobało się? Udostępnij!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Ocena

Još nema ocjena.

Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Komentarze (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.