Alapanyagok › Zöldségek
6 receptünkben szerepel gomba. A receptek 4 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Magyarország, Franciaország, Lengyelország, Románia. Leggyakoribb fogás: főétel. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Rezepte
Gomba tápértéke 100 grammra
| Energie | 22 kcal |
|---|---|
| Fett | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g |
| Eiweiß | 3,1 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték. Közelítő adat: más gombafajták is csiperke-adattal számolva.
Allergének és étrend
Magas FODMAP-tartalmú
A jelzések tájékoztató jellegűek, nem orvosi tanácsok.
Gyakran szerepel együtt
- Finomliszt119
- Vöröshagyma139
- Fokhagyma79
- Napraforgóolaj88
- Vaj94
- Petrezselyem60
- Tejföl87
- Marhalapocka9
- Sárgarépa50
- Vörösbor7
- Fehér szalonna21
- Csirkealaplé6
- Babérlevél49
- Marhahúsleves3
- Cukor78
- Savanyú káposzta11