Ingredienti
Hai una quantità diversa in casa? Ricalcoliamo!
Per il cavolo
Per il ripieno
Per la salsa
Preparazione
-
Sbollentatura del cavolo
Cuoci il cavolo cappuccio intero in acqua bollente salata per 8–10 minuti, poi stacca delicatamente le foglie ammorbidite.
10 min -
Cottura parziale del riso
Cuoci il riso fino a una cottura parziale, poi scolalo e lascialo raffreddare.
10 min -
Rosolatura della cipolla
Tritala finemente e falla rosolare fino a doratura.
5 min -
Preparazione del ripieno
Mescola accuratamente la carne macinata, il riso, la cipolla, l'uovo e le spezie.
10 min -
Preparazione degli involtini
Dalle foglie elimina la costola spessa, disponi sopra 2–3 cucchiai di ripieno, poi arrotolale.
25 min -
Preparazione della salsa
In una ciotola mescola il brodo di carne, la passata di pomodoro, la panna acida, la farina e la foglia di alloro.
5 min -
Brasatura
Disponi gli involtini in una casseruola o in una teglia, versa sopra la salsa e brasa a fuoco basso per circa 75 minuti. In alternativa, puoi cuocerli in forno a 180 °C per circa 1 ora.
75 min
| Nutriente | Totale (4 persone) | 1 persone |
|---|---|---|
| Energia | 2 945 kcal | 737 kcal |
| Grassi | 174 g | 43 g |
| di cui saturi | 70 g | 18 g |
| Carboidrati | 203 g | 51 g |
| Proteine | 143 g | 36 g |
| Fibre | 28 g | 6,9 g |
Stima calcolata sul peso crudo degli ingredienti. Calcolato con dati approssimativi: cipolla, brodo di manzo. Fonte: USDA FoodData Central.
Allergeni e diete In base agli ingredienti, mostra quali allergeni comuni contiene la ricetta e a quali diete è adatta (ad es. senza glutine, senza latticini). Per chi ha una digestione sensibile, gli ingredienti ad alto contenuto di FODMAP e quelli contenenti lattosio sono indicati separatamente. Solo a scopo informativo; controlla sempre i prodotti effettivi.
Contiene: glutine, latte, uovo
Per digestione sensibile: cipolla, panna acida (lattosio), farina (ingredienti ad alto contenuto di FODMAP o contenenti lattosio)
Le indicazioni si basano sui nomi degli ingredienti, sono solo informative e non sono consigli medici. In caso di allergia grave o patologia, controlla i prodotti effettivi e chiedi al tuo medico.
Varianti di questa ricetta

Cavolo ripieno ungherese
Kiadós, magyaros ünnepi fogás darált húsos-rizses töltelékkel, füstölt hússal és savanyú káposztával összefőzve.
Vedi
Sarmale: cavolo acido ripieno alla romena
Sarmale recept: a román ünnepi asztal kedvence, savanyú káposztalevélbe tekert, fűszeres sertéshúsos rizstöltelék, füstölt szalonnával és tejföllel.
Vedi
Involtini di foglie di vite alla maniera della vendemmia
Ez a töltött szőlőlevél recept a szüreti időszak egyik kedvence, amely rizses-húsos tölteléket rejt savanyított levélben.
Vedi
Dolma: foglie di vite ripiene armene
Dolma recept: örmény módra töltött szőlőlevél, rizses-húsos töltelékkel, amelyet fokhagymás joghurttal tálalhatsz.
Vedi
Involtini di cavolo ucraini
Ez az ukrán töltött káposzta recept rizses, darált húsos tekercseket mutat be, amelyek paradicsomos, kaporos lében puhulnak meg lassú tűzön.
Vedi
Ntolmadakia: foglie di vite greche ripiene al limone
Ntolmadákia recept: rizses-hagymás töltelékkel készülő, friss fűszernövényekkel ízesített görög szőlőlevél-tekercs, amelyet langyosan, bőven citrommal kínálnak.
Vedi
Japrak: foglie di vite ripiene albanesi in brodo al limone
A japrak recept egy albán kedvenc: rizses-húsos töltelék szőlőlevélbe tekerve, lassan párolva citromos főzőlében.
Vedi
Koupepia: foglie di vite ripiene cipriote
Koupepia recept a ciprusi töltött szőlőlevél, amelyet darált hússal, rizzsel és friss fűszernövényekkel töltenek meg, majd paradicsomos levesben főznek puhára.
Vedi
Sarma serba nel cavolo acido
Sarma recept szerb módra: savanyú káposzta levelébe tekert marha-sertés rizses töltelék, amelyet lassan, fedve főzünk ki.
Vedi
Sarmale bulgare: foglie di vite e di cavolo ripiene
Bulgár sarmi recept: nyáron szőlőlevéllel, télen káposztalevéllel készülő, rizses, fűszeres töltött tekercs, amelyet joghurttal kínálnak.
VediTi è piaciuta? Condividila!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Hai trovato un errore nella ricetta? Segnalacelo!
Valutazione
Non ci sono ancora valutazioni.
Accedi oppure registrati per valutare la ricetta.
Ricette simili
Prova anche queste!
Commenti (0)
Nessun commento ancora. Sii il primo!
Accedi oppure registrati per commentare.

