Ingredienti
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Preparazione
-
Preparazione del cavolo
Staccate con cura le foglie del cavolo acido e mettete da parte quelle più grandi. Se necessario, sciacquatele in acqua fredda.
15 min -
Rosolatura del ripieno
Fate appassire la cipolla rossa nell'olio fino a renderla traslucida, poi rosolate brevemente la carne macinata di manzo.
10 min -
Composizione del ripieno
Aggiungete alla carne rosolata il riso lavato, l'aglio, il peperone dolce, il dado, sale e pepe, quindi mescolate bene.
5 min -
Raffreddamento del ripieno
Lasciate raffreddare completamente il ripieno, così sarà più facile arrotolare gli involtini.
30 min -
Arrotolamento delle sarme
Mettete un cucchiaio di ripieno su ogni foglia di cavolo, arrotolatela ripiegando i lati e fissate la chiusura ripiegando l'estremità. Sul fondo della pentola disponete cavolo acido, pancetta affumicata e costine di maiale affumicate, poi sistemate gli involtini a strati e coprite la superficie con le foglie grandi.
30 min -
Zapršuka e cottura
Fate tostare brevemente la farina con il peperone dolce nell'olio, poi diluite con acqua e versate sugli involtini. Cuocete a fuoco lento con il coperchio, aggiungendo acqua quando necessario.
60 min
| Nutriente | Totale (6 adag) | 1 porzioni |
|---|---|---|
| Energia | 4 860 kcal | 810 kcal |
| Grassi | 187 g | 31 g |
| di cui saturi | 65 g | 11 g |
| Carboidrati | 562 g | 94 g |
| Proteine | 217 g | 36 g |
| Fibre | 46 g | 7,7 g |
Stima calcolata sul peso crudo degli ingredienti. Non incluso: olio di girasole, kefir. Calcolato con dati approssimativi: cipolla, dado. Fonte: USDA FoodData Central.
Allergeni e diete In base agli ingredienti, mostra quali allergeni comuni contiene la ricetta e a quali diete è adatta (ad es. senza glutine, senza latticini). Per chi ha una digestione sensibile, gli ingredienti ad alto contenuto di FODMAP e quelli contenenti lattosio sono indicati separatamente. Solo a scopo informativo; controlla sempre i prodotti effettivi.
Contiene: glutine, latte
Può contenere: soia (dipende dal prodotto specifico utilizzato)
Per digestione sensibile: cipolla, aglio, farina, kefir (lattosio) (ingredienti ad alto contenuto di FODMAP o contenenti lattosio)
Le indicazioni si basano sui nomi degli ingredienti, sono solo informative e non sono consigli medici. In caso di allergia grave o patologia, controlla i prodotti effettivi e chiedi al tuo medico.
Varianti di questa ricetta

Cavolo ripieno ungherese
Kiadós, magyaros ünnepi fogás darált húsos-rizses töltelékkel, füstölt hússal és savanyú káposztával összefőzve.
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Sarmale: cavolo acido ripieno alla romena
Sarmale recept: a román ünnepi asztal kedvence, savanyú káposztalevélbe tekert, fűszeres sertéshúsos rizstöltelék, füstölt szalonnával és tejföllel.
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Involtini di foglie di vite alla maniera della vendemmia
Ez a töltött szőlőlevél recept a szüreti időszak egyik kedvence, amely rizses-húsos tölteléket rejt savanyított levélben.
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Dolma: foglie di vite ripiene armene
Dolma recept: örmény módra töltött szőlőlevél, rizses-húsos töltelékkel, amelyet fokhagymás joghurttal tálalhatsz.
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Involtini di cavolo ucraini
Ez az ukrán töltött káposzta recept rizses, darált húsos tekercseket mutat be, amelyek paradicsomos, kaporos lében puhulnak meg lassú tűzön.
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Ntolmadakia: foglie di vite greche ripiene al limone
Ntolmadákia recept: rizses-hagymás töltelékkel készülő, friss fűszernövényekkel ízesített görög szőlőlevél-tekercs, amelyet langyosan, bőven citrommal kínálnak.
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Japrak: foglie di vite ripiene albanesi in brodo al limone
A japrak recept egy albán kedvenc: rizses-húsos töltelék szőlőlevélbe tekerve, lassan párolva citromos főzőlében.
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Koupepia: foglie di vite ripiene cipriote
Koupepia recept a ciprusi töltött szőlőlevél, amelyet darált hússal, rizzsel és friss fűszernövényekkel töltenek meg, majd paradicsomos levesben főznek puhára.
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Involtini di cavolo lituani (balandėliai)
Litván töltött káposzta recept darált sertéshússal és rizzsel, káposztalevélbe göngyölve, paradicsomos-tejfölös szószban párolva.
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Sarmale bulgare: foglie di vite e di cavolo ripiene
Bulgár sarmi recept: nyáron szőlőlevéllel, télen káposztalevéllel készülő, rizses, fűszeres töltött tekercs, amelyet joghurttal kínálnak.
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