Ingrediente
Ai altă cantitate acasă? Hai să recalculăm!
Preparare
-
Pregătirea verzei
Frunzele de varză murată se desprind cu grijă, cele mai mari fiind puse deoparte. Dacă este nevoie, le clătim în apă rece.
15 min -
Prăjirea umpluturii
Ceapa roșie se călește în ulei până devine sticloasă, apoi în ea se prăjește scurt carnea de vită tocată.
10 min -
Prepararea umpluturii
Peste carnea prăjită adăugăm orezul spălat, usturoiul, boiaua de ardei, cubul de supă, sarea și piperul, apoi amestecăm bine.
5 min -
Răcirea umpluturii
Lăsăm umplutura să se răcească complet, ca să poată fi ușor înfășurată.
30 min -
Rularea sarmalelor
Punem o lingură de umplutură pe fiecare frunză de varză, o înfășurăm pe laterale, apoi băgăm capătul înăuntru și o fixăm. Pe fundul vasului punem varză murată și slănină afumată, precum și coasta de porc afumată, apoi așezăm sarmalele în straturi și acoperim vârful cu frunzele mari.
30 min -
Zapršuka și fierberea
Făina se prăjește scurt în ulei împreună cu boiaua de ardei, apoi se stinge cu apă și se toarnă peste sarmale. Se fierb lent, sub capac, completând din când în când cu apă după nevoie.
60 min
| Nutrient | Total (6 adag) | 1 porții |
|---|---|---|
| Energie | 4 860 kcal | 810 kcal |
| Grăsimi | 187 g | 31 g |
| din care saturate | 65 g | 11 g |
| Carbohidrați | 562 g | 94 g |
| Proteine | 217 g | 36 g |
| Fibre | 46 g | 7,7 g |
O estimare calculată din greutatea brută a ingredientelor. Nu este inclus: ulei de floarea soarelui, chefir. Calculat cu date aproximative: ceapă roşie, leveskocka. Sursa: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Tájékoztató jellegű; a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: gluten, lapte
Előfordulhat: soia (a konkrét terméktől függ)
Érzékeny emésztésnek: ceapă roşie, usturoi, făină albă, chefir (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Variantele acestei rețete

Sarmale ungurești
Kiadós, magyaros ünnepi fogás darált húsos-rizses töltelékkel, füstölt hússal és savanyú káposztával összefőzve.
Vezi
Sarmale: rulouri de varză murată umplute în stil românesc
Sarmale recept: a román ünnepi asztal kedvence, savanyú káposztalevélbe tekert, fűszeres sertéshúsos rizstöltelék, füstölt szalonnával és tejföllel.
Vezi
Sarmale cu frunze de viță în stil de cules
Ez a töltött szőlőlevél recept a szüreti időszak egyik kedvence, amely rizses-húsos tölteléket rejt savanyított levélben.
Vezi
Dolma: frunze de viță umplute în stil armenesc
Dolma recept: örmény módra töltött szőlőlevél, rizses-húsos töltelékkel, amelyet fokhagymás joghurttal tálalhatsz.
Vezi
Sarmale ucrainene
Ez az ukrán töltött káposzta recept rizses, darált húsos tekercseket mutat be, amelyek paradicsomos, kaporos lében puhulnak meg lassú tűzön.
Vezi
Ntolmadákia: sarmale grecești cu lămâie
Ntolmadákia recept: rizses-hagymás töltelékkel készülő, friss fűszernövényekkel ízesített görög szőlőlevél-tekercs, amelyet langyosan, bőven citrommal kínálnak.
Vezi
Japrak: sarmale albaneze în sos de lămâie
A japrak recept egy albán kedvenc: rizses-húsos töltelék szőlőlevélbe tekerve, lassan párolva citromos főzőlében.
Vezi
Koupepia: frunze de viță umplute, în stil cipriot
Koupepia recept a ciprusi töltött szőlőlevél, amelyet darált hússal, rizzsel és friss fűszernövényekkel töltenek meg, majd paradicsomos levesben főznek puhára.
Vezi
Litvan umplută cu varză (balandėliai)
Litván töltött káposzta recept darált sertéshússal és rizzsel, káposztalevélbe göngyölve, paradicsomos-tejfölös szószban párolva.
Vezi
Sarmi bulgărești: umplute cu frunze de viță și varză
Bulgár sarmi recept: nyáron szőlőlevéllel, télen káposztalevéllel készülő, rizses, fűszeres töltött tekercs, amelyet joghurttal kínálnak.
VeziȚi-a plăcut? Distribuie!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Ai găsit o greșeală în rețetă? Spune-ne!
Evaluare
Încă nu există evaluări.
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să evaluezi rețeta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Comentarii (0)
Încă nu există comentarii. Fii primul!
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să comentezi.

