Alapanyagok › Gabonák, lisztek, hüvelyesek
19 receptünkben szerepel zsemlemorzsa. A receptek 6 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Magyarország, Románia, Svédország, Franciaország. Leggyakoribb fogás: desszert. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Recettes
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Hongrie Szilvás gombóc (gombóc aux prunes) 55 min -
Suède Janssons frestelse : gratin suédois de pommes de terre et poisson 30 min -
France Cassoulet : ragoût de haricots blancs à la française 15 h 20 min -
Ukraine Escalope de poulet à la Kiev 40 min -
Hongrie Strudel aux pommes à la levure avec crumble sucré 2 h 5 min -
Hongrie Rétes aux pommes danubien au rhum et raisins secs 1 h 35 min -
Hongrie Strudel aux pommes léger, sans lait et végane 1 h 35 min -
Hongrie Gâteaux aux prunes à la mode de Transylvanie à la crème aigre 40 min -
Hongrie Gombóc aux prunes allégés à la pâte de pommes de terre et au fromage blanc 55 min -
Hongrie Gratin de courgettes 1 h 10 min -
Roumanie Plácinta aux pommes à la roumaine 1 h 40 min -
Roumanie Pârjoale : boulettes de viande roumaines poêlées 55 min -
Hongrie Champignons panés à la hongroise 25 min -
Hongrie Pané de fromage à la hongroise 55 min -
Hongrie Túrógombóc (gnocchis hongrois au fromage blanc) 55 min -
Hongrie Poulet pané hongrois 45 min -
Hongrie Strudel aux pommes 1 h 45 min -
Italie Arancini 3 h 15 min -
Hongrie Tranche Stéphanie 2 h 20 min
Zsemlemorzsa tápértéke 100 grammra
| Énergie | 395 kcal |
|---|---|
| Lipides | 5,3 g |
| dont saturés | 1,2 g |
| Glucides | 72,0 g |
| Protéines | 13,4 g |
| Fibres | 4,5 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.
Allergének és étrend
Tartalmaz: gluténMagas FODMAP-tartalmú
A jelzések tájékoztató jellegűek, nem orvosi tanácsok.
Gyakran szerepel együtt
- Tojás104
- Finomliszt113
- Napraforgóolaj84
- Vaj88
- Cukor76
- Fahéj24
- Porcukor28
- Vöröshagyma133
- Fokhagyma79
- Alma9
- Mazsola13
- Tejföl86
- Burgonya56
- Petrezselyem57
- Margarin4
- Ecet24
- Szilva3